Korekcja Wad Postawy to rzetelny portal o tym, jak korygować ustawienie sylwetki poprzez trening terapeutyczny, rehabilitację oraz fizykoterapię i terapię manualną w ujęciu edukacyjnym. To miejsce powstało z myślą o osobach, które czują, że ich kręgosłup proszą o uwagę, a także o tych, którzy chcą działać bezpiecznie i metodycznie budować bardziej naturalną sylwetkę. Zobacz także Bieganie i Ciąża, połóg i układ ruchu. Na stronie znajdziesz rozbudowane materiały o tym, skąd […]

Fitness Station to kompleksowa baza wiedzy dla osób, które chcą zbudować lepszą kondycję bez błądzenia. To miejsce, w którym ćwiczenia spotykają się z dietą, a wewnętrzny napęd jest traktowana tak samo poważnie jak plan. Strona powstała z myślą o tym, by prowadzić użytkownika krok po kroku: od pierwszych prób na siłowni lub w domu, aż po świadome budowanie sprawności, masy mięśniowej i wydolności. Ciekawe kategorie: Pierwsze kroki w budowaniu nawyku […]

Anonserek.pl to portal o partnerstwie, seksie i uczuciach, w którym rozmowa o potrzebach jest normalne. To przestrzeń dla osób, które chcą spojrzeć w głąb siebie oraz ulepszyć związek – bez wstydu, ale też bez taniej sensacji. Tu fakty spotykają się z empatią, a fałszywe przekonania są obalane spokojnym, życiowym podejściem. To przewodnik, który pomaga rozumieć to, co między ludźmi bywa trudne: początki znajomości, zauroczenie, pożądanie, ale też trudne momenty, konflikty, […]